【アスリートクラブ】小学生コース
楽しみながら競技スポーツを行うための基本的な身体作りを行います。
子ども時期は運動機能が急速に発達し、色々な動きを身につけやすい時期です。このタイミングで様々な運動刺激を与えることによって、将来の日常生活やスポーツにおける運動の基盤を作ることができます。
コースについて
皆で楽しく、走る、回る、跳ぶ、投げる、蹴る・・・などの多様な運動動作を行い、上手に体を動かせるようにします。子どもたちが自発的に意欲を持って取り組めるように“楽しさ”をテーマに、仲間と一緒にコミュニケーションをとりながら、あそびの要素を取り入れたプログラムを行っています。また、挨拶や用具の片付け、小学生は終わりの雑巾がけなど、運動以外のことも大切に指導を行っております。
コース概要
会場 | 対象 | 曜日 | 開始時間 | 終了時間 |
---|---|---|---|---|
さわやかアリーナ | 火 | 16:30 | 17:25 | |
体育センター | 水 | 16:30 | 17:25 | |
宇刈いきいきセンター | 水 | 16:00 | 16:55 | |
さわやかアリーナ | 木 | 16:15 | 17:10 | |
笠原コミュニティセンター | 金 | 16:00 | 16:55 |
コース料金
月謝(週1回) | 月謝(週2回) | スポーツ保険料 | 受講回数 |
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3,630円 | 5,280円 | 1,500円 | 月3回(年36回) |
プログラム内容
- コーディネーショントレーニング
- マット運動
- 鉄棒
- 跳び箱
- 縄跳び
- サーキット運動
- ボール運動
- その他(25年度はお楽しみでミニトランポリンとダンスを行いました)